寝つきやすくなる『耳温め』

なかなか寝つけない…、眠りが浅い気がする…、一度　目が覚めると寝つけない…

というお客様が増えています。そんな時は耳を優しく温めると良いそうです👂

耳の穴のまわりには、温めるとリラックスモードに切り替わる神経があり、さらに幸せホルモン(オキシトシン)が皮膚から分泌され、入眠がスムーズになるとのこと。

ホットタオルで試してみたところ、耳が温まるとともに心地よく体が緩んでいつの間にか朝までぐっすりでした…💤

気になる方は、ぜひお試しになってみてはいかがでしょうか❔